Jak leczyć grypę?

Przedstawiamy 10 sposobów na leczenie lub minimalizowanie skutków grypy.

Metody te nie są skuteczne dla każdego i nie gwarantują wyzdrowienia, ale są zalecane przy zachorowaniach na grypę.

Leczenie grypy rozpoczynamy od 3 bardzo ważnych etapów:
Rozpoznanie choroby – czy to grypa czy zwykłe przeziębienie. Prawidłowa odpowiedź na to pytanie jest kluczem w prawidłowym leczeniu. W tym celu należy udać się do lekarza, który powinien prawidłowo zdiagnozować rodzaj choroby oraz jej typ.

Jeśli wykryta choroba to grypa, to rozpoczynamy leczenie przyczynowe – czyli walczymy z przyczyną infekcji wirusowej: wirusem grypy.

Leczenie przyczynowe polega na podawaniu choremu leku, który niszczy wirusa grypy:

  • Zanamiwir
  • Tamiflu

Leczenie objawowe polega na łagodzeniu objawów grypy, takich jak gorączka czy kaszel, przez co ograniczamy możliwości rozwoju choroby i pomagamy ją zwalczyć w naturalny sposób przez organizm ludzki:

  1. Łóżko – leżenie w łóżku wydaje się być oczywiste, ale przy leczeniu grypy to podstawa, ponieważ zapewnia organizmowi „spokój” i energię w walce z wirusem.
  2. Przyjmowanie dużej ilości witamin szczególnie witaminy C, która uodparnia ściany komórek i uszczelnia nabłonek śluzówki przed rozszerzaniem się wirusa grypy.
  3. Częste przyjmowanie płynów, najlepiej wzmacniających (np. ciepła woda z sokiem cytryną i miodem, napar z lipy). Oddawany mocz powinien być przeźroczysty, co jest potwierdzeniem odpowiedniej ilości przyjmowanych płynów.
  4. Utrzymywanie wysokiej higieny ciała i pomieszczenia – częste mycie całego ciała i wietrzenie pomieszczenia chorego sprzyja zatrzymaniu rozwojowi choroby.
  5. Przyjmowanie leków przeciwdziałających objawom grypy tj. leki przeciwkaszlowe, leki przeciwgorączkowe, leki przeciwzapalne. Jest to o tyle istotne, że leki mogą zahamować rozwój zakażenia bakteryjnego, co jest bardzo prawdopodobne przy występowaniu grypy. Bakterie mogą być odpowiedzialne za dalszy rozwój groźniejszych w skutkach powikłań.
  6. Stała kontrola stanu chorego poprzez odmierzanie temperatury i oceny jego stanu zdrowia oraz postępu leczenia. W przypadku pogorszenia stanu chorego należy bezzwłocznie powiadomić lekarza bądź pogotowie. W przypadku ostrych zachorowań na grypę występują powikłania dotyczące głębokich infekcji układu oddechowego np. zapalenia płuc, oskrzeli, która mogą być śmiertelnie niebezpieczna bez specjalistycznego leczenia.
  7. Lekkostrawna dieta bogata w białko i witaminy pozwoli organizmowi zregenerować zarażone komórki nabłonka śluzówki. Najlepiej spożywać mięso kurczaka, ryby oraz gotowaną marchewkę lub buraki.
  8. Inhalacje parowe – poprawią oddychanie i odświeżą nam drogi oddechowe. Napary ziołowe np. olejek sosnowy bądź eukaliptusowy działają bakteriobójczo. Inhalacje należy wykonywać kilka razy dziennie pod ręcznikiem.
  9. Przebywanie w ciepłym pomieszczeniu – należy unikać nagłego wychłodzenia lub przegrzania temperatury w pokoju, co może zaburzyć równowagę odpornościową chorego.
  10. Zwalczanie choroby do końca – należy uważać, aby zbyt szybko nie wrócić do normalnego trybu życia po leczeniu choroby. Zbyt wczesne zaprzestanie leczenia może prowadzić do jeszcze gorszych w skutkach powikłań, ponieważ wirus zdąży się uodpornić na przeciwciała organizmu, a także może dojść do innych infekcji wirusowo-bakteryjnych na jakże łatwym do ataku przeciwnikowi, jakim jest jest organizm ludzki wycieńczony chorobą. Po chorobie należy szczególnie dbać o swój organizm jeszcze przez wiele dni po chorobie.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

6 komentarzy

  • a ja przerabane najpierw ostry bol gardla brak sil oddychania i zazywania zywnosci goraczka sennosc i tak 3 dni ale pracowalam jakas,a teraz pech chcial ze to grypa zoladkowa .ws6talam rano normalnie zaczelam robic sniadanie nagle zawrot glowy ostry bol plecow slabosc i wymioty wraz z biegunka i tak co 2 godzin biegunka i wymioty juz 5 raz jkestem wykonczona.

    Odpowiedz

  • U mnie zaczęło się dość nagle i ostro: jeszcze rano biegłam w Biegu Niepodległości, czułam się dobrze, tylko miałam lekki ból gardła, po powrocie zdążyłam ugotować obiad, a wieczorem miałam dreszcze i gorączkę 38,7. Aspiryna na noc obniżyła temperaturę, co spowodowało złudne poczucie, że rano mogę wstać, usiąść do komputera, niestety przez to gorączka wróciła jeszcze wyższa, 39,5. Kolejna doba to tylko leżenie w łóżku, picie różnych napojów (ciepła herbata z miodem i cytryną, mleko z miodem, sok, zupa) i wreszcie gorączka spadła, trzeciego dnia wróciła do 36,6.
    Ze swojej strony polecam leżenie i picie ciepłych napojów, ewentualnie jedzenie zupy (czasem nawet do zupy trudno się zmusić). Aspiryna – owszem, łagodzi ból głowy i mięśni, ale trzeba uważać, żeby nie poczuć się za dobrze, bo lepiej leżeć w łóżku.

    Odpowiedz

  • Choruję od trzech dni, ale od razu nie zapowiadało się dobrze. Obudziłam się osłabiona, miałam mroczki przed oczami i wierzę, że tylko z tego powodu, że za szybko wstałam- nie mogłam złapać oddechu. Od razu zażyłam theraflu i tantum lemon i pozostałam w łóżku.Nieco później wydaje się, że mi przeszło. Ale po dwóch dniach leżenia w łóżku pojawił się kaszel; gdzie wcześniej było to tylko osłabienie i lejący katar. Wzięłam się za siebie i zaczęłam stosować Wasze rady; zmienuiłam pościel, piżamę, wypucowałam pokój, rozszczelniłam okno w pokoju, zjadłam gorący rosół Babci, piję gorące płyny, inhaluje się sztyftem RHIN-BAC i zamierzam dziś porządnie się wyspać. I ufam, że będzie dobrze:-)A przy tym stosuję muzykoterapię, która rewelacyjnie wpływa na moje samopoczucie:-)Po prostu MUSI BYĆ DOBRZE:-)))))

    Odpowiedz